quinta-feira, setembro 17, 2009

Relação saudável entre madrasta e enteado

Relação saudável entre madrasta e enteado

por: Maura de Albanesi

Como manter a relação entre madrasta e enteado saudável

Esta convivência pode ser abalada quando a intimidade e o limite de cada um são desrespeitados.
A madrasta sempre foi vista de forma pejorativa e preconceituosa perante a sociedade, desde os contos de fadas, como o caso da Cinderela. Estas mulheres, portanto, levam a culpa quando se casam com um homem que já tem filhos, sejam pequenos ou adultos. A figura da madrasta, muitas vezes, é vista pelos filhos e parentes do marido como uma ameaça na família, a ponto de causar dúvidas quanto aos seus reais interesses. Mas será que o enteado também não tem a sua parcela de culpa quando este relacionamento não dá certo?

Segundo a psicoterapeuta Maura de Albanesi, a relação madrasta e enteado é uma situação que requer muita diplomacia e calma no dia-a-dia para que desentendimentos fúteis sejam evitados. “O enteado tem que entender e aceitar que seu pai e merece ter uma nova esposa, seja qual for a razão do pai não estar casado com a mãe biológica. Já a madrasta, de forma alguma pode querer interferir no relacionamento do pai e os filhos, pois esta invasão é o que causa mais aborrecimento por parte dos filhos, já que eles, muitas vezes, não a vêem como parte da família”, explica a psicoterapeuta.

Quando o enteado ainda é uma criança, a missão da madrasta de conquistar os filhos do companheiro fica mais fácil, pois ela vai educar e direcionar o menor de acordo com os princípios mútuos dela com o marido. Quando, no entanto, a mulher se casa com um homem que já possui filhos adultos, a convivência é perigosa. A madrasta já não consegue impor sua forma de educar e cuidar da casa sem o aval do marido e dos filhos.

Viver em uma casa com brigas e desconfianças é uma difícil e dolorosa situação para todos que a habitam. A psicoterapeuta, porém, afirma que tudo é questão de amadurecimento e respeito à intimidade de cada um. “A madrasta de forma alguma deve se comportar como se fosse a verdadeira mãe dos filhos do marido. Ela precisa conquistar a confiança deles como uma amiga e nunca forçar uma situação para que o enteado a aceite. Isso vai acontecer naturalmente quando ele sentir confiança nela. A madrasta deve entender que os filhos vão sempre estar em primeiro lugar na vida do marido, e nunca tentar afastá-los do pai. Já o marido, precisa conduzir este relacionamento com muita sinceridade com a esposa e com os filhos, dizendo para eles o que cada um representa na vida dele e, se possível, tudo que for relacionado a herança deixar definido e bem esclarecido para todos, pois este é também um dos grandes motivos que causam desavenças nesta relação”, finaliza a psicoterapeuta. (fonte)

domingo, junho 07, 2009

A Receita da Dona Cacilda

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.
Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.
Depois me pediu para anotar:


COMO MANTER-SE JOVEM
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão. E o nome do Alemão é Alzheimer! "
4. Aprecie mais as pequenas coisas
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente,
mas NÃO para onde haja culpa!
10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

sábado, fevereiro 14, 2009

BARRIGA É BARRIGA... por Arnaldo Jabour

Isso até me serve de consolo!!!!!


BARRIGA É BARRIGA... por Arnaldo Jabour


Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte.

Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna:
A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?

Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede,bebendo, fumando e mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos.

Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde...
E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!

Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!

VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!

Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem!

sexta-feira, janeiro 23, 2009

Lenda Cherokees

Você conhece a lenda do rito de passagem da juventude dos índios Cherokees?

O pai leva o filho para a floresta durante o final da tarde, venda-lheos olhos e deixa-o sozinho.
O filho se senta sozinho no topo de uma montanha toda a noite e não pode remover a venda até os raios do sol brilharem no dia seguinte.Ele não pode gritar por socorro para ninguém. Se ele passar a noite toda lá, será considerado um homem. Ele não pode contar a experiência aos outros meninos porque cada um deve tornar-se homem do seu próprio modo, enfrentando o medo do desconhecido.
O menino está naturalmente amedrontado. Ele pode ouvir toda espécie de barulho. Os animais selvagens podem, naturalmente, estar ao redor dele. Talvez alguns humanos possam feri-lo. Os insetos e cobras podem vir picá-lo.Ele pode estar com frio, fome e sede. O vento sopra a grama e a terra sacode os tocos, mas ele se senta estoicamente, nunca removendo a venda.
Segundo os Cherokees, este é o único modo dele se tornar um homem.
Finalmente…
Após a noite horrível, o sol aparece e a venda é removida. Ele então descobre seu pai sentado na montanha perto dele. Ele estava a noite inteira protegendo seu filho do perigo.

Nós também nunca estamos sozinhos!
Mesmo quando não percebemos, Deus está olhando por nós, "sentado aonosso lado".
Quando os problemas vêm, tudo que temos a fazer é confiar que ELE está nos protegendo.
E evite tirar a sua venda antes do amanhecer…

Moral da história:

Apenas porque você não vê Deus, não significa que Ele nao esteja com você.
Nós precisamos caminhar pela fé, não com a nossa visão material.

terça-feira, janeiro 20, 2009

Filosofia do Camelo

Alguns podem pensar que é só uma piada. Vou deixar que você tire suas próprias conclusões...

"Filosofia do Camelo
(Desconheço o autor)

Uma mãe e um bebê camelos, estavam por ali, à toa, quando de repente
o bebê camelo perguntou:
- Por que os camelos têm córcovas?
- Bem, meu filhinho, nós somos animais do deserto, precisamos
das córcovas para reservar água e por isso mesmo, somos conhecidos por
sobreviver sem água.
- Certo, e por que nossas pernas são longas e nossas patas
arredondadas?
- Filho, certamente elas são assim para nos permitir caminhar no
deserto. Sabe, com essas pernas longas eu mantenho meu corpo mais longe
do chão do deserto, que é mais quente que a temperatura do ar e assim,
fico mais longe do calor. Quanto às patas arredondadas, eu posso me
movimentar melhor devido à consistência da areia! - disse a mãe.
- Certo! Então, por que nossos cílios são tão longos? De vez em
quando eles atrapalham minha visão.
- Meu filho! Esses cílios longos e grossos são como uma capa
protetora para os olhos. Eles ajudam na proteção dos seus olhos quando
atingidos pela areia e pelo vento do deserto! - respondeu a mãe com orgulho.
- Tá. Então a córcova é para armazenar água enquanto cruzamos o
deserto, as pernas para caminhar através do deserto e os cílios são para
proteger meus olhos do deserto. Então, o que é que estamos fazendo aqui
no Zoológico???


Moral da história:
Habilidade, conhecimento, capacidade e experiência, só são
úteis se você estiver no lugar certo!
VOCÊ ESTÁ NO LUGAR CERTO???
"

O Poder do Afeto

A falta de tato para resolver conflitos e tratar de assuntos com pessoas que têm idéias opostas, tem sido responsável por muitos desentendimentos e dissabores nos relacionamentos.

Por vezes, um problema que poderia ser facilmente resolvido, cria sérios rompimentos por causa da falta de jeito dos antagonistas.

O afeto, usado com sabedoria é uma ferramenta poderosa, mas pouco usada pela maioria dos indivíduos.

O mais comum tem sido a violência, a agressividade, a intolerância.

Existem pessoas que não gostam de mostrar sua intimidade e se escondem sob um véu de sisudez, com ares de poucos amigos, na tentativa de evitar aproximações que deixem expostas suas fragilidades.

São como os caramujos, os tatus, as tartarugas e outros semelhantes.

Ao se sentirem ameaçados, escondem-se em suas carapaças naturais, e não deixam à mostra nenhuma de suas partes vulneráveis.

A propósito, você já tentou alguma vez retirar, à força, de seu esconderijo, um desses animaizinhos?

Seria uma tentativa fracassada, a menos que você não se importe em dilacerar o corpo do seu oponente.

No caso da tartaruga, por exemplo, quanto mais você tentar, com violência, retirá-la do casco, mais ela irá se encolher para sobreviver.

Mas, se você a colocar num lugar aconchegante, caloroso, que inspire confiança, ela sairá naturalmente.

Assim também acontece com os seres humanos. Se em vez da força se usar o afeto, o aconchego, a ternura, a pessoa naturalmente de desarma e se deixa envolver.

Às vezes a pessoa chega prevenida contra tudo e contra todos e se desarma ao simples contato com um sorriso franco ou um abraço afetuoso.

Mas, se ao invés disso encontra pessoas também predispostas à agressão, ao conflito, as coisas ficam ainda piores.

Como a convivência com outros indivíduos é uma realidade da qual não podemos fugir, precisamos aprender a lidar uns com os outros com sabedoria e sem desgastes.

A força nunca foi e nunca será a melhor alternativa, além de causar sérios prejuízos à vida de relação.

Portanto, criar relacionamentos harmônicos é uma arte que precisa ser cultivada e levada a sério.

Mas para isso é preciso que pelo menos uma das partes o queira e o faça.

E se uma das partes quiser, por mais que a outra esteja revestida de uma proteção semelhante à de um porco-espinho, ninguém sairá ferido e o relacionamento terá êxito.

Basta lembrar dessa regra bem simples, mas eficaz: em vez da força, o afeto. E tudo se resolve sem desgastes.

...............

De tudo o que fazemos na vida ficam apenas algumas lições:

A certeza de que estamos todos em processo de aprendizagem...

A convicção de que precisamos uns dos outros...

A certeza de que não podemos deter o passo...

A confiança no poder de renovação do ser humano.

Portanto, devemos aproveitar as adversidades para cultivar virtudes.

Fazer dos tropeços um passo de dança.

Do medo um desafio.

Dos opositores, amigos.

E retirar, de todas as circunstâncias, lições para ser feliz.

Texto da Equipe de Redação do site www.momento.com.br

domingo, janeiro 18, 2009

Uma lição de Equilíbrio

Eu acompanhava um amigo à banca de jornal. Meu amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas, como retorno, recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado em sua direção, meu amigo
sorriu atenciosamente e desejou ao jornaleiro um bom final de semana. Quando nós descíamos pela rua, perguntei:
- Ele sempre lhe trata com tanta grosseria?
- Sim, infelizmente é sempre assim.
- E você é sempre tão atencioso e amável com ele?
- Sim, sempre sou.
- Por que você é tão educado, já que ele é tão rude com você?
- Porque não quero que ele decida como eu devo agir. Nós somos nossos "próprios donos". Não devemos nos curvar diante de qualquer vento que sopra, nem estar à mercê do mau humor, da mesquinharia, da impaciência e da raiva dos outros. Não são os ambientes que nos transformam e sim nós que transformamos os ambientes.